Actualités


Bonne nouvelle ! À partir de septembre, nous aurons la joie d'animer deux ateliers sonores mensuels à Brest, dans la salle de l'Espace Drogou

 

Voyage au Tambour :

Après une méditation guidée, on vous invite à partir en voyage, à vous laisser porter par le son et les vibrations des tambours chamaniques pour rencontrer vos alliés. Trouver des réponses, accueillir des ressentis, vous reconnecter à votre nature, à votre essence, à votre conscience.
Nous vous proposons un espace d'expression libre au travers du chant vibratoire, d'instruments intuitifs et de mouvements que le corps a besoin d'exprimer, suivi d'un temps de communication subtile, en accueillant les mots et les images qui se présentent.
 
Atelier ouvert à tous, pas besoin d'avoir déjà voyagé ni de "savoir" chanter, danser... Si vous avez un instrument intuitif (hochet, tambour chamanique, drum...) vous pouvez l'apporter.
Pour plus d'aisance, on vous accueille dans la salle de l'Espace Drogou à Brest.
 
Atelier proposé en position allongée, assise et debout en fonction des différentes étapes. Les tapis sont fournis, mais vous pouvez apporter un tapis supplémentaire, un coussin et un plaid, pour plus de confort.

 

Méditation par le chant :

Se rencontrer pour chanter des mantras dans une approche universelle de la spiritualité, selon les fondements du YOGA DU SON.
Tout en douceur et en présence à soi, des postures simples de Hatha Yoga sonore vous aideront à préparer le corps, afin de favoriser la qualité de l'assise et la pratique de la méditation. Nous donnerons ainsi place au chant des voyelles et du mantra prévu pour l'occasion, accompagnés par des instruments de musique.


Quelques bienfaits des vibrations des mantras :
- augmenter son taux vibratoire et celui des lieux
- faire vibrer le corps et les chakras - éclaircir le mental, éliminer les pensées parasites
- calmer et libérer la peur, les émotions dites négatives
- rééquilibrer les deux hémisphères cérébraux
- s'harmoniser sur les plans physique, émotionnel, mental, spirituel
- faire circuler les énergies
- ouvrir et nourrir son coeur
- assouplir sa voix, s'exprimer
- développer sa conscience
- se relier au divin
- ressentir plus de paix, de joie, d'unité
- cultiver l'amour de soi, de la vie


Atelier animé par Natalia et François. Accessible à tous, pas besoin de "savoir chanter" ni d'avoir pratiqué le yoga pour participer.
Pour plus d'aisance, on vous accueille dans la salle de l'Espace Drogou à Brest.


Proposé sur un tapis de yoga en position allongée, assise et debout, on terminera en position assise sur un coussin ou banc de méditation. Les tapis sont fournis, mais vous pourrez apporter un tapis supplémentaire, un coussin/banc et un plaid.

 

Vous pouvez déjà réserver vos places.

Au plaisir de vous rencontrer, à très bientôt !

Terre Lumière vous propose une méditation guidée composée d'un texte et d'un chant intuitif canalisés par Natalia.

La musique est composée par François. Les photos qui défilent ont été prises par tous les deux.

Nous vous invitons à écouter cette méditation au casque dans un endroit calme.

Bonne écoute !

François et Natalia vous invitent à vous détendre lors de cette relaxation sonore chantée, enregistrée à Guipavas, près de Brest (Finistère), pour vous accompagner durant ces temps particuliers.

Une séance composée d'instruments intuitifs et de chant vibratoire que vous pouvez écouter de préférence au casque, si possible en position allongée, installé.e confortablement.

La séance dure environ 1 heure, offrez-vous ce temps en prévoyant un cadre calme pendant lequel vous ne serez pas dérangé.e.

 

Merci pour vos retours !

Si vous souhaitez faire découvrir nos pratiques à vos proches, à vos amis, à quelqu'un qui pourra apprécier un moment de détente et de lâcher-prise... 
 
Nous avons créé des Bons Cadeaux adaptables à toutes les occasions. Valables sur nos soins individuels et nos ateliers sonores, il sera aussi possible de fixer un montant préétabli par vous. 

Pétales, lettre d’information du bien-être à Brest et au-delà  

Noëllie Gourmelon Duffau, naturopathe holistique, énergéticienne et créatrice de bijoux, a récemment créé la première newsletter autour du bien-être à Brest et au-delà. Une publication numérique qu’elle rend visible sur son site « Prendre soin de nous naturellement ».

Il s’agit d’une lettre mensuelle par le biais de laquelle elle nous fait découvrir des recettes, des pratiques et praticiens de Brest et plus largement de l'Ouest, mais aussi des concours pour bénéficier d'offres exclusives. 

Sur la lettre du mois d’octobre 2019 Pétales#4, Noëllie parle de nos pratiques, mettant en lumière le Soin énergétique à 4 mains. Si vous ne l’avez pas encore essayé, le moment est peut-être venu…

Merci Noëllie ! Et bonne lecture à vous ! 

Pour vous abonner à la lettre, c’est par ici : https://www.bienetre-brest.com/.

 

Terre Lumière a le plaisir de participer au Festival Conscience, Musique et Arts qui se déroule à Landerneau le 16 et 17 novembre. L'occasion de faire de belles rencontres en conscience et en musique ! 

Organisé par Troop'up - Up'landern et présenté par Luisa Monteiro et Sébastien Agius, c'est un festival où votre bien-être sera au rendez-vous. Nous sommes ravis de pouvoir vous accueillir au Centre Culturel Le Family, du côté des stands ou lors d'un atelier sonore. 

Terre Lumière est aussi sur Facebook !

On y partage une sélection de liens et d’événements qui pourraient vous intéresser, notamment des ateliers et rencontres en collaboration avec d’autres praticiens, animateurs et thérapeutes. 

Vous y trouverez un aperçu des services proposés et des opportunités ponctuelles à saisir.

Visitez notre page et abonnez-vous pour être au courant de nos activités, prendre rendez-vous, échanger avec nous par message privé, lire les témoignages et donner votre avis après vos rendez-vous…

A très bientôt sur https://www.facebook.com/terrelumierefinistere/ !

Vous pouvez nous contacter par mail, par téléphone ou en remplissant le formulaire de la page Contact
 
Notre adresse mail
contact@terrelumiere.fr

Nos téléphones
Natalia : 06 21 83 91 50
François : 06 28 90 16 29 

Page Facebook Terre Lumière